介護老人保険施設 Challengeすこやか 星陵クリニックグループ

お知らせ

チャレンジ通信(入所版)vol.16

フレイル予防教室のお知らせ ~健康寿命を延ばそう!!~

 

 

 

 

Challengeすこやかでは、地域貢献活動の一環としてフレイル予防教室を開催致します 😀 

 

◆フレイルって何?

「フレイル」とは、加齢とともに筋力や心身の活力が低下し、介護が必要となる一歩手前の状態のことをいいます。

 

◆フレイルは予防・改善ができます!

フレイルは毎日の生活の少しの工夫で予防ができ、食事や運動での改善が可能です。

 

 

当日は看護師・言語聴覚士による講話を予定しております(^^♪

フレイルについて知りたい方、お口の機能の衰えをチェックしてみたい方など、是非ご参加ください♪ 😉 

 

チラシはコチラフレイル予防教室(星陵版) ver2

 

 

日時:11月16日(土)10:00~11:00(受付開始 9:45~)

場所:介護老人保健施設Challengeすこやか

   〒989-3121 仙台市青葉区郷六字久保38-42

    ※車でお越しの場合は当施設の無料駐車場をご利用ください

対象:どなたでもお気軽にご参加ください

参加費:無料

内容:◆オーラルフレイル(お口の機能の衰え)をチェックしてみよう

   ◆健康寿命をのばすためにフレイルを予防しよう

   ◆お口の衰えを予防する方法を実践しよう

   ◆質問コーナー

   ◆施設見学(希望者)※事前に電話を頂けるとスムーズです TEL:022-724-7430

 

では、当日お待ちしております!🙂